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やわらかく安心できる場所
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2021年9月1日
一旦ほどけて、ゆるんだら、そのままずっとゆるみっぱなしではないのだ。次に来る動きのために、力をためている。筋肉は緊張したままでは、それ以上働かないのだから。
言葉では伝えきれない
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2021年6月2日
ローゼンに限らず目に見えない価値や現象を追求するワークや考え方はどれも、言葉で表現しきれないということは、もうずっと前から骨身に沁みて感じている。
必要なものは与えられる
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2021年5月1日
大自然とつながっていれば、そのサイクルのなかに我々もいて、必要なものはちゃんとその中にある。食べるものも、与えられる。必要以上にため込んだり、欲張ったりさえしなければ。
澄んだ心で遠くを見る
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2021年3月2日
経験を積んだサーファーが巧みに波に乗るように、この大きな波を乗り越えて、地平線に目をやる余裕ができてくれば、大丈夫なんだろうと思う。
心配しすぎが心身を壊す
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2020年9月1日
いろいろ心配してしまうのは、これまでの経験や生活パターンを基軸にしているからではないでしょうか。そんな古いものはもう、なくなると思えれば、すっきりします。